오십견치료1 오십견 치료 방법 3단계 알아보기 오십견(동결견)은 어깨 관절의 움직임이 제한되고 심한 통증을 동반하는 질환으로, 특히 40~60대에서 자주 발생합니다. 이것은 관절 내 조직의 염증과 유착으로 인해 어깨가 굳어지는 것이 특징입니다. 오십견은 자연적으로 치유되는 경우도 있지만, 적절한 치료가 없으면 증상이 오래 지속되며 일상생활에 큰 불편을 겪을 수 있습니다. 치료 방법은 증상의 단계(통증기, 동결기, 해동기)에 따라 다르게 적용됩니다. 각 단계별로 오십견(동결견)의 효과적인 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 초기 단계: 비수술적 치료(1) 휴식과 활동 제한오십견(동결견) 초기에는 통증이 극심하게 느껴질 수 있습니다. 이때 어깨를 무리하게 사용하는 행동은 피해야 합니다. 하지만 너무 활동을 줄이면 관절이 더 경직될 수 있습니다. 적당한 .. 2024. 12. 3. 이전 1 다음
